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青少年戒除网瘾需要自己有强大的意志力

网瘾教学未知2019-06-24

导读:...

       就在几天前,一条微博日志这么说:我发现现在很多人的一天是从早上拿起手机开始到晚上放下手机为止,这样不停的重复。由此可见现在的人越来越多的依赖电话、电脑和网络,据一则国外的调查显示,很多人之所以会产生网瘾,很大一部分的原因就是因为从这样的习惯中开始的。
       如今,物质生活的丰富还没有填满人们的心。相反,许多人开始感到越来越空虚和孤独。这是一种人的疾病,也是一个时代的疾病,因为这个时代催化这种疾病的发生。长期使用手机的人往往形成一定的心理依赖。归根结底,这些东西与网络成瘾和吸烟成瘾的本质是相似的。突然离开电话后,许多人开始感到焦虑和烦躁,总是害怕错过电话或信息。
       事实上,这种情况下,心理专家就是这样一种观点:“这是一种内在不安全的反映,依靠电话提供的信息来实现价值感。另一方面,在现实生活中,许多人在人际交往中遇到困难,因为他们长期沉浸在网络中,缺乏与他人的沟通。当他们与他人长期沟通时,他们会感到害怕。于是这样的情况就变的跟人渴了喝盐水一样,一直喝一直渴这么个恶性的循环。
       但是,如果要真心戒掉网瘾,却也是不容易的,因为,长期形成的习惯,一下子要解决是有困难的,不过,只要你有强大的意志力,戒掉网瘾还是有可能的!
 

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